10 livres de développement personnel parfaits pour la rentrée

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Septembre sonne l'heure de la rentrée et d'un retour à un rythme frénétique. Au milieu de toute cette agitation, la lecture s'avère apaisante. Certains livres renferment des rituels bien-être qui apportent la joie intérieure et la motivation, poussent à développer ses compétences et à oser vivre ses rêves. Dix conseils littéraires pour commencer cette période mouvementée avec de bonnes ondes !
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"Miracle Morning" de Hal Elrod
"Miracle Morning" de Hal Elrod
Hal Elrod accrédite l'expression "Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt" avec sa formule magique du "Miracle Morning". Le secret pour être bien dans ses baskets et démarrer une journée de la meilleure des façons ? Se lever tôt pour profiter pleinement d'un temps de détente. L'écrivain l'affirme, cette astuce offre "un supplément de vie". Elle séduit aussi des millions de lecteurs des quatre coins du globe. Pour se relaxer avant de prendre le métro ou de se dépêcher d'emmener les enfants à l'école, il suffit juste d'avancer son réveil d'une heure. "Miracle Morning" de Hal Elrod aux éditions First. 240 pages, 16€95.
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Elodie Falco

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