10 conseils pour éviter de perdre son temps sur Internet

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Vous préférez regarder des vidéos de chats sur la Toile au lieu d'avancer dans votre travail ? Vous passez de longues minutes à éplucher les réseaux sociaux à la recherche de potins, en oubliant ce que vous étiez venu faire au départ ? Adeptes de la procrastination 2.0, voici dix conseils pour éviter cette fâcheuse manie et optimiser votre temps.

Désactiver certaines notifications

Vous êtes en train de travailler ou d'effectuer une tâche ménagère quand soudain, votre smartphone vous prévient que votre meilleure amie a publié un nouveau statut sur Facebook. Résultat : vous arrêtez ce que vous êtes en train de faire pour vous rendre sur le réseau social et bien souvent, vous y restez plusieurs minutes ! Pour éviter cela, désactivez certaines notifications sur votre smartphone, mais aussi sur votre tablette et votre PC.

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Émilie Nougué, Jellyfish France