10 conseils pour éviter de perdre son temps sur Internet

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Vous préférez regarder des vidéos de chats sur la Toile au lieu d'avancer dans votre travail ? Vous passez de longues minutes à éplucher les réseaux sociaux à la recherche de potins, en oubliant ce que vous étiez venu faire au départ ? Adeptes de la procrastination 2.0, voici dix conseils pour éviter cette fâcheuse manie et optimiser votre temps.
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Désactiver certaines notifications
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Vous êtes en train de travailler ou d'effectuer une tâche ménagère quand soudain, votre smartphone vous prévient que votre meilleure amie a publié un nouveau statut sur Facebook. Résultat : vous arrêtez ce que vous êtes en train de faire pour vous rendre sur le réseau social et bien souvent, vous y restez plusieurs minutes ! Pour éviter cela, désactivez certaines notifications sur votre smartphone, mais aussi sur votre tablette et votre PC.
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Émilie Nougué, Jellyfish France

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