Yoann Riou (DALS) : sa perte de poids spectaculaire dévoilée sur Instagram

Yoann Riou (DALS) : sa perte de poids spectaculaire dévoilée sur Instagram
Yoann Riou lors du photocall de Danse avec les stars aux bureaux de TF1 à Boulogne-Billancourt, le 4 septembre 2019.

Même s'il n'a pas remporté la 10e saison de Danse avec les stars, Yoann Riou - éliminé du concours le 26 octobre 2019 - a bel et bien gagné le combat contre ses kilos en trop. Photo à l'appui.

Grâce à sa participation à l'émission phare de TF1,Danse avec les stars, le journaliste sportif Yoann Riou a perdu 21 kilos en l'espace de 4 mois. "Je pèse 84 kilos, j'en faisais 105 au début de l'été. J'ai perdu 5 centimètres de tour de taille depuis le début de l'aventure. Je commence à voir quelques petits abdos ! Je dois aller m'acheter des vêtements parce que je n'ai plus rien qui me va !", a-t-il expliqué fièrement à Télé Star.

Une photo avant/après bluffante

Ce mardi 19 novembre, son amie et partenaire de danse, Emmanuelle Berne, a donc tenu à le féliciter en partageant sur son compte Instagram, un montage de 2 photos prises à 4 mois d'intervalle. "Le sport et l'alimentation ont changé la vie de mon Yoann Riou ! Tellement fière d'avoir pu contribuer à cette métamorphose. Mais sans ta détermination rien n'aurait été possible ! Une alimentation plus équilibrée et du sport au quotidien sont la preuve que tout ce dont nous avons besoin pour changer c'est la volonté. Être l'un des éléments de ce changement fut l'une de mes plus belles réussites et j'en suis très fière", a-t-elle confié en légende.

Et de conclure : "Bravo à toi. Tu continues chaque jour, même quand je ne suis pas là. Ce n'est que le début d'une nouvelle vie. Comme tu le dis toi même, tu étais sujet aux maladies, bronchites et depuis que tu as changé ton mode de vie, pas une seule maladie ! Un esprit sain dans un corps sain ! Quoi de mieux ? (...) Quelle inspiration. Il n'y a pas de régime miracle mais c'est l'ensemble et la régularité qui comptent : une bonne hydratation pour le drainage, une alimentation équilibrée et de l'exercice régulier ! Ne lâchez rien !"

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