Hélène Ségara sur sa maladie : "J'avais pris beaucoup beaucoup de poids"

Hélène Ségara sur sa maladie : "J'avais pris beaucoup beaucoup de poids"
Hélène Ségara lors de la 39e édition du prix The Best aux salons Hoche à Paris, le 10 décembre 2015.

La chanteuse révélée au grand public grâce à la comédie musicale "Notre-Dame de Paris" a fait quelques confidences à Sophie Davant le 25 mars 2019, alors qu'elle était invitée dans C'est au programme.

Hélène Ségara n'était pas venue sur le plateau de l'émission de France 2 pour chanter mais pour présenter son nouveau livre "Mes recettes bonheur", qu'elle publie avec l'enseigne de diététique WW (le nouveau nom de Weight Watchers). Une passion pour la cuisine qui lui vient de sa grand-mère mais qu'elle a dû adapter à sa maladie. L'artiste souffre en effet d'une pathologie rare affectant ses yeux et pour laquelle elle suit un traitement lourd qui lui fait prendre du poids.

Une alimentation rééquilibrée

Face à Sophie Davant, Hélène Ségara en a dit davantage sur les conséquences de sa maladie : "Après deux ans de cortisone à très grosses doses, on ne peut pas lutter. J'avais pris beaucoup beaucoup de poids. Je cherchais à m'en défaire mais ce n'était pas évident. J'en prends régulièrement à nouveau quand j'ai des greffes." Alors, pour lutter contre ces kilos superflus, elle a opté pour un rééquilibrage alimentaire plutôt qu'une régime : "Les régimes où on supprime tout, évidemment on maigrit sur le moment mais après dès qu'on réintroduit des sucres lents, du pain, des choses normales, on reprend tout et on a plus rien du bénéfice de son régime."

L'interprète de On n'oublie jamais rien, on vit avec a ensuite ajouté : "Là, cet équilibrage, je l'ai fait en revisitant toutes les recettes que m'avait transmise ma grand-mère." Son livre à paraître le 1er avril offrira à ses fans un aperçu de sa nouvelle manière de cuisiner.

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