Les confidences des stars pour rester jeune

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Chacune à leur manière, elles incarnent la beauté, et les années qui passent ne semblent pas leur porter préjudice. Véritables modèles pour de nombreuses femmes, elles attisent également le regard des hommes. De Victoria Beckham à Jennifer Aniston en passant par Vanessa Paradis, découvrez les secrets, habitudes et conseils des stars pour rester jeune !
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Claudia Schiffer, grande adepte du yoga
Claudia Schiffer, grande adepte du yoga
Depuis les années 1990, le mannequin allemand est une véritable icône de mode et de beauté. Encore aujourd'hui, Claudia Schiffer, 45 ans, n'a rien perdu de sa beauté. Il faut dire que la belle blonde a ses astuces pour entretenir sa jeunesse et son corps de rêve. Dans les pages de Gala en 2014, elle confiait quelques-uns de ses secrets : "Je fais très attention à ce que je mange, toujours bio et sain, hormis quelques craquages sucrés de temps en temps car je suis très gourmande ! Le plus souvent possible, je dîne léger et tôt, cela facilite la digestion et limite les excès." Il faut dire que l'alimentation a un rôle direct sur l'apparence physique et la qualité de la peau. "Sinon, je me soigne uniquement à l'homéopathie, je fais beaucoup de yoga et de longues balades dans la nature car je veux rester jeune le plus longtemps possible !", expliquait-elle, le sport lui permettant d'éliminer toutes les toxines, évitant ainsi la dégradation des cellules. Claudia Schiffer à l'avant-première mondiale du film Kingsman : Services secrets à Londres, le 14 janvier 2015.
4/10
Fabien Gallet

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