10 stars fans de méditation

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Dans un monde constamment en mouvement, la méditation peut aider à se détendre et se sentir mieux. Beaucoup de célébrités y trouvent le moyen d'échapper au stress que peuvent entraîner leurs vies qui vont parfois à cent à l'heure. Voici 10 de ces stars qui parviennent à trouver le calme et garder la tête froide en toutes circonstances grâce à la méditation et au yoga.
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Vanessa Paradis pratique le yoga pour ne pas perdre pied
Vanessa Paradis pratique le yoga pour ne pas perdre pied
La chanteuse et comédienne Vanessa Paradis est une fervente adepte du yoga Iyengar. Dans une interview accordée à Vogue en mai 2018, elle a confié : "Si j'ai un gros coup de stress ou que je me sens incapable de fonctionner, 15 minutes de yoga suffisent à relancer la machine, m'aident à respirer et à réfléchir." Fan du coach Rodney Yee, elle a également révélé au magazine qu'elle rêvait de participer à une retraite yoga organisée par le spécialiste de la méditation. Vanessa Paradis lors du défilé croisière Chanel au Grand Palais de Paris, le du 3 mai 2019.
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Pierre Champleboux

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