10 stars fans de méditation

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Dans un monde constamment en mouvement, la méditation peut aider à se détendre et se sentir mieux. Beaucoup de célébrités y trouvent le moyen d'échapper au stress que peuvent entraîner leurs vies qui vont parfois à cent à l'heure. Voici 10 de ces stars qui parviennent à trouver le calme et garder la tête froide en toutes circonstances grâce à la méditation et au yoga.
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Jennifer Aniston : 20 minutes de yoga par jour
Jennifer Aniston : 20 minutes de yoga par jour
C'est dans le numéro de mars 2017 de la revue Self que Jennifer Aniston a révélé son secret bien-être : "L'exercice ! Et effectivement, la méditation" qu'elle pratique "pendant vingt minutes chaque jour". Une passion dont elle ne peut plus se passer, puisqu'au cours de ce même entretien, elle a dit que si le yoga n'existait pas elle se chargerait de l'inventer. Jennifer Aniston à l'avant-première du film "Joyeux Bordel !" à Los Angeles, le 7 décembre 2016.
8/10
Pierre Champleboux

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