10 stars fans de méditation

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Dans un monde constamment en mouvement, la méditation peut aider à se détendre et se sentir mieux. Beaucoup de célébrités y trouvent le moyen d'échapper au stress que peuvent entraîner leurs vies qui vont parfois à cent à l'heure. Voici 10 de ces stars qui parviennent à trouver le calme et garder la tête froide en toutes circonstances grâce à la méditation et au yoga.
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Laury Thilleman : la paix intérieure grâce à la méditation
Laury Thilleman : la paix intérieure grâce à la méditation
L'ex-Miss France est passionnée de yoga et de méditation. Laury Thilleman s'est livrée sur les bienfaits de ces pratiques auprès du site Esprit Yoga en mai 2018 : "Le yoga m'a permis de trouver un calme intérieur, une paix et un moment de pause dans mon quotidien. Il nous ramène à l'essentiel !". Durant la période de confinement, elle a d'ailleurs entrepris de dispenser des cours de yoga en ligne via son compte Instagram. Laury Thilleman à la "Nuit de l'Eau" organisée par l'Unicef à la piscine de Vanves, le 17 mars 2018.
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Pierre Champleboux

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