Michèle Bernier et son "très peu" d'hygiène de vie : elle balance sur ses habitudes quotidiennes
Michèle Bernier célèbre ses 67 ans . Michèle Bernier - 100ème de la pièce "Je préfère qu'on reste ensemble" au Théâtre des Variétés à Paris. © Coadic Guirec/Bestimage - © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Michèle Bernier aime croquer la vie à pleines dents ! Toujours des projets plein la tête, la comédienne qui fête ses 67 ans ce mercredi 2 août, a une hygiène de vie plutôt simple. Dans une interview accordée à Santé Magazine en mai 2019, elle s'était confiée sans aucun tabou. "Lorsqu'on est ronde comme moi, il faut faire attention à ne pas se détester. J'ai l'impression qu'avoir conscience de son corps est essentiel. Il devient un corps tout à fait " normal " dans les mains d'une masseuse ou d'un kiné, cela m'aide énormément", a-t-elle reconnu. Et cette joie de vivre se reflète dans son quotidien.
"J'aime la vie, donc tout me va", a-t-elle admis. "Je vois un petit rayon de soleil et hop. Il pleut ? Ce n'est pas grave, je vais rester un peu couchée. Je ne vois jamais le verre à moitié vide même s'il m'arrive d'être triste", a-t-elle poursuivi. Lorsque l'intervieweur lui demande si elle suit une hygiène de vie particulière, Michèle Barnier s'est empressée de répondre : "Très peu ! Je ne fais pas de sport, je fume, je bois un petit verre de temps en temps, mais je ne suis pas dans l'excès".
"J'ai rencontré une femme il y a sept ans qui me soigne par l'acupuncture, le shiatsu"Pour autant Michèle Bernier prend soin de son corps. "J'ai rencontré une femme il y a sept ans qui me soigne par l'acupuncture, le shiatsu. Elle gère un peu mon corps en fonction de la fatigue, de l'énergie", a-t-elle expliqué à Santé Magazine. "Cela m'évite beaucoup de médicaments. Et lorsque je suis malade, j'appelle le médecin", finit-elle par conclure. Mais ce qui fonctionne le mieux pour requinquer la comédienne sexagénaire reste bel et bien des vacances en famille. Un séjour idéal ? "Ne rien faire avec la famille. Plutôt au soleil ou à la campagne dans une maison familiale". Michèle Bernier a deux enfants avec Bruno Gaccio, Charlotte, 35 ans, et Enzo, 26 ans. L'actrice est également grand-mère de deux petits, Zoé et Roméo, qu'elle chérit par dessus tout.
publié le 2 août, Alice GENSSE , Purepeople
