Gym faciale : 10 exercices pour atténuer les rides

info
photos

Avec le temps, les muscles du visage perdent leur galbe. Conséquences ? Le minois se fait moins tonique et les rides n'ont de cesse de s'installer. Pour relancer la machine, rien de telle que la gym faciale ! Voici une poignée d'exercices pour doper les muscles du visage et retrouver un teint plus lumineux.

Muscler les zygomatiques

Derrière ce nom barbare de "zygomatiques", se cachent les muscles de la joue qui participent à la réalisation du sourire. Pour éviter leur relâchement, servez-vous de vos index pour former une pince et placez-les à l'intérieur de la bouche. Tirez vos lèvres vers l'extérieur et résistez en essayant de fermer la bouche. Veillez à avoir les mains propres avant d'entamer cet exercice.

6/10

Charline Gatinel, Jellyfish France