Minimalisme : comment arrêter de surconsommer en 10 astuces ?

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Inspiré par un courant d'art contemporain qui a marqué les sixties, le minimalisme est un style de vie responsable, qui peut aussi être perçu comme une démarche de développement personnel. Il est un frein au consumérisme. "Less is more", scande son slogan. Moins c'est plus mais c'est surtout mieux ! L'adopter, c'est réduire son nombre de possession pour gagner de l'espace, de l'argent et du temps. Voici comment arrêter de surconsommer en 10 astuces.
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Se donner un défi minimaliste par jour
Se donner un défi minimaliste par jour
Pour ne pas que la transition soit trop brutale pour un Homme moderne, il vaut mieux y aller en douceur en se fixant des objectifs : un défi minimaliste par jour, ou par mois pour les moins convaincus. De nombreux sites spécialisés dans le minimalisme donnent des multitudes d'idées pour adopter le concept pas à pas : trier tel jour une catégorie d'objets spécifiques comme les produits de beauté ou les ustensiles de cuisine, prévoir un désencombrement virtuel où l'ordinateur est vidé de ses documents et mails inutiles... Présentés sous forme de jeux, le Minsgame, la liste des cent objets, le projet 333 ou encore les "5 days to minimalism" sont aussi des moyens ludiques. À tester !
5/10
Elodie Falco, Jellyfish France

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