Sudoku, échecs... 10 activités pour muscler sa mémoire

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Étourderies, oublis... Vous avez tendance à être une vraie tête de linotte ? Saviez-vous qu'il existe des activités à la fois ludiques et utiles pour entretenir et muscler votre mémoire ? Tout de suite on vous en présente dix. À vos jeux !
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Les échecs : la mémoire au service de la stratégie
Les échecs : la mémoire au service de la stratégie
Si vous avez toujours voulu apprendre à jouer aux échecs, sachez qu'y jouer régulièrement permet de considérablement renforcer la mémoire. En effet, pour devenir un joueur hors-pair, vous devrez mémoriser les règles et la fonction des pions sur le bout des doigts, tout en sachant faire preuve d'analyse et de réflexion afin d'anticiper les coups de votre adversaire et mener à bien vos stratégies.
3/10
Marine Pallec, Jellyfish France

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