Vinaigre de cidre : 3 vertus santé

par E-santé vidéos

Le vinaigre de cidre possède des vertus médicinales intéressantes.

Bien utilisé, il permet de lutter contre différents maux.

Raison numéro 1

Le vinaigre de cidre booste l’immunité.

Pourquoi ?

À l’approche de l’hiver, il permet de résister aux infections.

Ces pouvoirs antiseptiques y sont pour beaucoup.

En pratique : 2 CC de vinaigre + du miel dans de l’eau tiède.

Raison numéro 2

Le vinaigre de cidre contre les insomnies.

Pourquoi ?

C’est grâce à sa teneur en tryptophane qu’il facilite le sommeil.

Pour être efficace, il doit être consommé avant de se coucher.

En pratique : 2 CC de vinaigre + du miel dans de l’eau tiède

Raison numéro 3

Le vinaigre de cidre contre le hoquet.

Pourquoi ?

Ce vinaigre possède des pouvoirs antispasmodiques.

Ceux-ci vont contribuer à détendre le muscle du diaphragme.

En pratique : 1 sucre imbibé d’1 CC de vinaigre sous la langue.

Mise en garde

Contre-indiqué en cas d’atteintes du système digestif.

Il peut fragiliser les muqueuses digestives.

Utilisé en excès, il altère l’intégrité de l’émail des dents.

Ne pas hésiter à demander conseil à son médecin.

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