Raffermir ses bras grâce à l'élévation latérale

par marieclaire-fr

L'exercice de musculation de l'élévation latérale est idéal pour se forger des bras en béton. Fini les bras mous, cet exercice les renforce et les raffermit !

Retrouvez plus d'infos sur notre article « Raffermir ses bras grâce à l’élévation latérale » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-bras-muscles-elevation-laterale,2610253,413066.asp

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