Raffermir ses bras grâce à l'élévation latérale

par Marie Claire

L'exercice de musculation de l'élévation latérale est idéal pour se forger des bras en béton. Fini les bras mous, cet exercice les renforce et les raffermit !

Retrouvez plus d'infos sur notre article « Raffermir ses bras grâce à l’élévation latérale » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-bras-muscles-elevation-laterale,2610253,413066.asp

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