Le citron contre la sinusite

par E-santé vidéos

Dégagez vos sinus avec une fumigation maison

La sinusite est une affection généralement bénigne à l’origine de maux de tête, douleurs diffuses et d’une congestion du nez. Ces manifestations désagréables perturbent votre quotidien ? Soulagez votre sinusite de façon naturelle avec une fumigation ou inhalation au citron jaune. Antibactérien et antiviral, cet agrume est un décongestionnant hors pair. Associez-le au poivre en grains et à du gros sel. Le premier combat la douleur, désinfecte et désencombre les voies respiratoires supérieures, le second assainit et décongestionne.

Inhalation anti-sinusite : préparation

Faites bouillir de l’eau, puis versez-la dans un récipient avec le jus des 2 citrons jaunes préalablement pressés, 1 cuiller à café de grains de poivre et une demi-cuiller à café de gros sel. Mélangez bien puis installez-vous confortablement, la tête recouverte de la serviette bien placée au-dessus du récipient. Inhalez les vapeurs pendant une dizaine de minutes. Limitez-vous à 3 fumigations par jour. Si les symptômes persistent ou s’aggravent, consultez votre médecin.

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