Comment trouver du soutien quand on est en deuil

par 90psycho

Le départ d'un être cher soulève bien des angoisses : celle de prendre conscience de ne plus jamais revoir cette personne, ne plus lui parler, la toucher, la voir, mais aussi le simple fait d'accepter qu'elle disparaisse physiquement, à tout jamais.

Il est utopique de penser que surmonter le deuil sans aucun soutien extérieur est possible. Mais encore une fois, ce processus appartient à notre propre personne. Et chacun est libre de l'aborder à sa guise, seul ou accompagné. Certains préféreront n'en parler à personne, d'autres si.

Parmi cette dernière catégorie, des gens auront plus de facilité à se consoler à l'aide de livres, de sites internet, de forums, etc. Sans contact direct, en quelques sortes. D'autres, au contraire, auront plus de facilités à en parler de vive voix, à une personne soit de leur entourage, soit extérieure à la situation. L'objectif de chaque démarche consistant, évidemment, à accepter et finir par digérer le départ de l'être perdu.

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