Dix sports pour que vos enfants se défoulent après la classe

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C'est bientôt la rentrée et le moment de choisir les activités extra-scolaires des enfants. Et si cette année, ils optaient pour le changement, loin des traditionnels foot-judo-piscine-gym ? Capoeira, yoga, flamenco... Voici dix sports qui sortent de l'ordinaire à leur proposer.
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Le yoga est à la mode chez les adultes mais il se développe aussi chez les enfants dès 3 ans. Pendant les cours présentés de façon ludique, ils apprennent, grâce à la méditation, à se relaxer, à bien respirer, à se concentrer. Ils développent équilibre, souplesse et dynamisme grâce à des postures adaptées à leur âge.
8/10
Hélène Demarly

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