10 sports à pratiquer en plein air pour dessiner son corps durant l'été

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Pratiquer une activité physique en plein air ? Il n'y a rien de mieux pour se sentir bien dans son corps et booster son moral en profitant du beau temps. Voici 10 idées de sports auxquels s'adonner en été que ce soit dans la rue, dans des parcs, dans l'eau ou en pleine nature.
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Le yoga en plein air pour se ressourcer
Le yoga en plein air pour se ressourcer
Qu'est-ce qui peut être plus relaxant que le yoga ? Réponse : le yoga en plein air ! Beaucoup d'organismes proposent des cours à l'extérieur pendant la saison estivale, que ce soit dans un parc, dans les bois ou sur le sable. Un sport qui vous permettra de vous muscler en profondeur et de vous détendre, en vous reconnectant aussi bien avec la nature qu'avec vous-même.
4/10
Émilie Nougué

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