10 conseils pour apprendre à aimer son corps

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Comme beaucoup de femmes, vous vous focalisez souvent sur vos défauts physiques, quitte à mettre de côté vos multiples qualités. Voici donc 10 conseils pour changer cette mauvaise habitude et apprendre à vous aimer telle que vous êtes.
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Gérer ses émotions
Gérer ses émotions
Certains matins, vous vous sentez mal à l'aise, boudinée dans vos vêtements ou encore fade et gonflée au réveil... Surtout, pas de panique, cela arrive à toutes les femmes. Pour commencer la journée du bon pied, la seule solution reste de prendre recul sur la situation. Oui, il y a des jours sans, mais il faut faire avec !
6/10
Aurélie Ngambi

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