Thyroïde : 10 conseils pour en prendre soin
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La thyroïde est une glande située à la base du cou en avant de la trachée. Elle sécrète des hormones qui interviennent dans de nombreuses fonctions de l'organisme : régulation de la température corporelle, de l'humeur, du poids, de la vie sexuelle, du transit... Le moindre dérèglement de la production des hormones thyroïdiennes peut être à l'origine de problèmes de santé. D'où l'importance d'en prendre soin.
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Evitez certains aliments
En cas d'hypothyroïdie, certains aliments sont à éviter car ils peuvent ralentir le fonctionnement de la glande, favoriser la prise de poids ou bien interférer avec le traitement médicamenteux. Il s'agit notamment du soja, du chou de Bruxelles, du brocoli, des produits industriels trop gras et trop sucrés, du beurre...
7/10
Annabelle Iglesias
