Scoliose : 10 astuces pour vivre avec

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La scoliose est une déviation permanente de la colonne vertébrale. Elle survient le plus souvent durant l'enfance et l'adolescence. Voici 10 astuces pour mieux vivre avec.
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Faire du yoga
Faire du yoga
Le yoga est une pratique qui aide à minimiser les effets de la déviation du rachis. Les postures de yoga visent à maintenir la colonne vertébrale bien droite pour faciliter la libre circulation de l'énergie vitale.
5/10
Annabelle Iglesias, Jellyfish France

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