Migraine : 10 conseils pour soulager les crises

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La migraine est un mal qui touche de nombreuses personnes. Si vous faites partie des millions de Français qui en souffrent régulièrement, voici quelques conseils qui vous permettront de soulager ces crises, voire de les éviter.
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Consommer des boissons à base de caféine ?
Consommer des boissons à base de caféine ?
Les boissons à base de caféine (soda, expresso, thé), à condition qu'elles soient consommées à petite dose, aideraient à soulager les maux de tête. La caféine permettrait en effet de contracter les vaisseaux sanguins du cerveau, diminuant ainsi l'intensité et la durée des maux de têtes.
3/10
Pierre Champleboux, Jellyfish France

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