Levure de bière, kératine... 10 compléments alimentaires à la loupe

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Aujourd'hui, les compléments alimentaires sont nombreux sur le marché. Il en existe de toutes sortes, pour tous les besoins, à base de différentes plantes ou vitamines. Pour vous y retrouver, voici 10 compléments alimentaires passés à la loupe.
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Le ginseng : pour donner un coup de boost à son corps
Le ginseng : pour donner un coup de boost à son corps
Moins connu que les nombreux autres compléments alimentaires, le ginseng est pourtant une plante très appréciable qui possède de nombreuses propriétés. Elle stimule le corps et la mémoire, mais est également très utile pour renforcer le système immunitaire. Lorsqu'un complément à base de ginseng est pris quotidiennement durant une vingtaine de jours, le corps est plus tonique et moins fatigué.
3/10
Constance Agnès, Jellyfish France

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