Levure de bière, kératine... 10 compléments alimentaires à la loupe

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Aujourd'hui, les compléments alimentaires sont nombreux sur le marché. Il en existe de toutes sortes, pour tous les besoins, à base de différentes plantes ou vitamines. Pour vous y retrouver, voici 10 compléments alimentaires passés à la loupe.
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Le rhodiola : un complément qui permet d'apaiser le stress
Le rhodiola : un complément qui permet d'apaiser le stress
Les compléments alimentaires à base de Rhodiola Rosea sont parfaits pour les grands stressés et les nerveux. Cette plante est en effet reconnue pour ses propriétés antioxydantes et équilibrantes, mais elle aide aussi à lutter contre toute forme d'anxiété ou de stress. Elle permet un esprit plus affûté en favorisant la concentration tout en permettant de mieux résister à la fatigue. Pour une cure efficace, il est conseillé d'en prendre le matin et le midi durant quatre semaines, en fonction des besoins.
4/10
Constance Agnès, Jellyfish France

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