Levure de bière, kératine... 10 compléments alimentaires à la loupe

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Aujourd'hui, les compléments alimentaires sont nombreux sur le marché. Il en existe de toutes sortes, pour tous les besoins, à base de différentes plantes ou vitamines. Pour vous y retrouver, voici 10 compléments alimentaires passés à la loupe.
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La spiruline : pour éviter les carences
La spiruline : pour éviter les carences
Quelle que soit sa forme, la spiruline est le complément alimentaire idéal à choisir pour pallier les carences de votre organisme. Riche en fer, en acides aminés et en vitamines, cette plante rééquilibre le corps tout en éliminant les toxines accumulées. Sur conseil de votre médecin et selon ce dont vous avez besoin, il est conseillé d'en prendre quotidiennement durant deux ou trois mois.
9/10
Constance Agnès, Jellyfish France

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