Hémorroïdes : 10 conseils pour les prévenir et les apaiser

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Douloureuses et handicapantes, les crises hémorroïdaires peuvent arriver sans crier gare ! Voici une poignée de conseils pour les éviter et les soulager rapidement.
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Booster la circulation sanguine
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De même, lorsque les hémorroïdes sont présentes, les déplacements sont limités pour éviter de ressentir la douleur. Essayez cependant de faire de mini trajets assez dynamiques en extérieur pour activer la circulation sanguine et renforcer les muscles autour de l'anus.
5/10
Charline Gatinel, Jellyfish France

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