Check-up santé : 10 tests à faire à la maison

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Chacun peut prendre soin de sa santé grâce à des tests simples à faire à la maison. Attention, les tests suivants ne remplacent pas une consultation chez un médecin. En cas de symptômes inhabituels, prenez rendez-vous avec un professionnel de santé.
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Calculer son IMC pour détecter un surpoids, une obésité ou une maigreur
Calculer son IMC pour détecter un surpoids, une obésité ou une maigreur
L'indice de masse corporelle est un indicateur qui permet d'évaluer les risques pour la santé liés au surpoids ou à la maigreur. Son calcul est simple : il correspond au poids divisé par le carré de la taille (IMC = poids en kg/taille² en m). Vous êtes de corpulence normale si votre IMC se situe entre 18,5 et 25. Un IMC supérieur à 25 indique un surpoids. Un IMC inférieur à 18,5 indique une maigreur.
8/10
Annabelle Iglesias, Jellyfish France

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