Check-up santé : 10 tests à faire à la maison

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Chacun peut prendre soin de sa santé grâce à des tests simples à faire à la maison. Attention, les tests suivants ne remplacent pas une consultation chez un médecin. En cas de symptômes inhabituels, prenez rendez-vous avec un professionnel de santé.
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Mesurer sa tension avec un autotensiomètre
Mesurer sa tension avec un autotensiomètre
La tension artérielle est un bon indicateur de la santé cardiovasculaire. Pour la mesurer régulièrement à la maison, vous pouvez vous équiper d'un autotensiomètre. Facile à utiliser, il vous permet de vérifier si votre tension artérielle est trop basse (hypotension) ou trop élevée (hypertension). Une tension normale se situe entre 90/60 mmHg et 130/80 mmHg.
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Annabelle Iglesias, Jellyfish France

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