Ces 10 plantes qui vous veulent du bien

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La nature regorge de bonnes choses pour votre organisme. Les plantes, souvent ignorées au profit des fruits et des légumes, sont pourtant pleines de ressources pour vous aider à garder la forme et la santé. Zoom sur celles qui méritent une belle place dans votre alimentation.
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L'ortie, de multiples bénéfices
L'ortie, de multiples bénéfices
Souvent considérée comme une mauvaise herbe qui pique, l'ortie est pourtant utilisée en médecine, sous forme bouillie. Diurétique et astringente, elle permet de soulager les articulations douloureuses, mais aussi de lutter contre les infections urinaires ou encore les problèmes de prostate.
3/10
Laetitia Reboulleau

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