Brûlures d'estomac : 10 conseils pour les éviter

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Les brûlures d'estomac, ou reflux gastro-oesophagien, sont dues aux remontées d'acide dans l'oesophage. Un phénomène qui peut être particulièrement douloureux, mais qu'il est possible de limiter en suivant les quelques conseils suivants.
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Porter des vêtements confortables
Porter des vêtements confortables
Pour éviter les brûlures d'estomac, faites une croix sur les vêtements trop serrés au niveau du buste. En effet, si l'estomac est comprimé, il va avoir du mal à fonctionner correctement. Optez donc pour des hauts confortables, mais attention aussi aux pantalons ou aux jupes taille haute qui peuvent également compresser l'estomac.
3/10
Solène Filly

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