Bientôt la rentrée : 10 commandements santé pour repartir sur de bonnes bases

  • info
  • photos
La rentrée est synonyme de changement. Terminé le relâchement estival et les petits écarts qui l'accompagnent. Voici 10 bonnes résolutions pour prendre soin de votre santé physique et mentale.
Chargement en cours
Limiter sa consommation d'alcool
Limiter sa consommation d'alcool
L'été est propice aux apéros, même les soirs de semaine. Notre consommation d'alcool* est de ce fait plus importante durant cette période. Mais boire de l'alcool le soir retarde l'endormissement et ne favorise pas un sommeil de qualité. *L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
2/10
Annabelle Iglesias, Jellyfish France

Vos réactions doivent respecter nos CGU.