Bientôt la rentrée : 10 commandements santé pour repartir sur de bonnes bases

  • info
  • photos
La rentrée est synonyme de changement. Terminé le relâchement estival et les petits écarts qui l'accompagnent. Voici 10 bonnes résolutions pour prendre soin de votre santé physique et mentale.
Chargement en cours
Déconnecter
Déconnecter
Dans un monde 100% connecté, il n'est pas toujours facile de décrocher de son téléphone. Mais c'est pourtant essentiel pour profiter de l'instant présent. Octroyez-vous des pauses numériques ou "digital detox" en coupant votre téléphone ou en mettant en sourdine les notifications de mails professionnels et celles des réseaux sociaux.
9/10
Annabelle Iglesias, Jellyfish France

Vos réactions doivent respecter nos CGU.