Ballonnements : 10 conseils pour les éviter

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Plus ou moins aiguës selon les jours, les ballonnements sont des troubles digestifs fréquents causés par une accumulation de gaz présents dans l'estomac ou l'intestin. Ceux qui les subissent sont laissés dans l'inconfort : maux de ventre, flatulences, ... Comment les éviter ? Voici dix conseils à suivre pour ne plus souffrir du "météorisme abdominal".
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Réduire la cigarette
Réduire la cigarette
Dans les innombrables points négatifs du tabac, saviez-vous que s'y trouvent aussi les ballonnements ? Lorsqu'une personne fume, elle inhale excessivement de l'air (aérophagie, encore !) mais aussi de la fumée de cigarette, bien évidemment nocive pour l'organisme.
8/10
E. F., Jellyfish France

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