10 plantes réputées pour booster son immunité

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C'est un classique : à l'approche de l'hiver, notre organisme devient plus vulnérable et on tombe souvent malade. Pour éviter rhume sur rhume et autres virus hivernaux, il existe de nombreuses plantes qui permettent de booster son système immunitaire. En voici dix à la loupe.
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Le cyprès : un anti-inflammatoire efficace
Le cyprès : un anti-inflammatoire efficace
Pour lutter contre les maux de l'hiver et particulièrement le risque de rhume et de grippe, le cyprès peut s'avérer très efficace. En effet, il contient de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Pour bénéficier de ses bienfaits, vous pouvez par exemple l'utiliser sous forme d'huile essentielle. Attention, les huiles essentielles sont dangereuses pour les femmes enceintes et les jeunes enfants. Demandez conseil à un médecin.
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Marine Pallec, Jellyfish France

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