10 mauvaises habitudes qui abîment le foie

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Chaque jour, des habitudes néfastes pour le foie sont entretenues par le grand nombre. En effet, boire du café, dormir peu ou abuser de l'alcool sont autant d'éléments qui construisent une routine peu saine. Afin de choyer votre foie, voici donc 10 pratiques à éviter au quotidien.
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Ne pas suffisamment s'hydrater
Ne pas suffisamment s'hydrater
Ce n'est plus un secret pour personne : boire suffisamment d'eau chaque jour est indispensable pour se maintenir en bonne santé. S'il manque d'une bonne hydratation, votre foie n'arrive plus à correctement assurer ses fonctions. Ainsi, la détoxification qu'il se doit d'accomplir est amoindrie.
2/10
Inès Agblo, Jellyfish France

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