10 effets négatifs de la chaleur sur la santé

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L'été est là...et les fortes chaleurs aussi ! Celles-ci mettent à rude épreuve notre organisme. Voici 10 effets négatifs de la chaleur sur la santé.
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Les troubles du sommeil
Les troubles du sommeil
Les fortes chaleurs nuisent à la qualité du sommeil car elles perturbent la thermorégulation, l'ensemble des mécanismes qui permettent à notre organisme de se maintenir à une température normale. Conséquence, les phases de sommeil lent profond et de sommeil paradoxal sont raccourcies.
6/10
Annabelle Iglesias, Jellyfish France

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