10 conséquences néfastes du stress

  • info
  • photos
Le stress est une réaction normale déclenchée par l'organisme quand celui-ci se sent menacé. Les symptômes d'un stress ponctuel nous aident à réagir vite dans des situations inhabituelles. Mais quand le stress s'installe dans la durée et devient ingérable, il peut être nocif pour la santé.
Chargement en cours
Le stress fatigue le corps et l'esprit
Le stress fatigue le corps et l'esprit
Le stress épuise ! Il provoque une fatigue physique et psychique dès le réveil. Celle-ci s'accompagne souvent d'irritabilité, de nervosité et de troubles du sommeil. Malheureusement, le repos n'y fait rien. C'est la cause du stress qui doit être évitée pour pouvoir retrouver de l'énergie.
6/10
Annabelle Iglesias

Vos réactions doivent respecter nos CGU.