10 conseils pour une bonne hygiène menstruelle

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Avoir ses règles est rarement une partie de plaisir. Outre les douleurs qui peuvent être associées à cette période du mois, les menstruations demandent une certaine logistique, mais aussi une hygiène particulière. Zoom sur les règles de base à adopter.
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Lavez-vous avec soin
Lavez-vous avec soin
Au contact de l'air, le sang des règles s'oxyde et prend une odeur marquante. Pour éviter les mauvaises odeurs, vous devrez laver votre zone génitale matin et soir. Cela permet également de limiter les risques d'infections : à cette période du mois, le pH de votre vagin change et rend ce dernier plus sensible.
2/10
Laetitia Reboulleau

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