10 conseils pour une baignade en toute sécurité

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L'été rime souvent avec journées à la plage ou au bord de la piscine, entrecoupées de moments de baignade. Une activité des plus agréables mais qui peut se révéler dangereuse si l'on ne respecte pas quelques règles. Voici 10 conseils pour profiter de l'eau en toute sécurité.
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Rentrer progressivement dans l'eau
Rentrer progressivement dans l'eau
Quand vous vous êtes longuement exposée au soleil et que vous vous apprêtez à rentrer dans une eau froide, une seul règle d'or : y aller progressivement. Cela permet d'éviter le choc thermique, aussi appelé hydrocution, qui peut conduire à la noyade car il se caractérise généralement par une perte de connaissance.
9/10
Marine de Guilhermier

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