10 conseils pour prendre soin de son foie

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Pour éviter cirrhose, Nash (maladie du foie gras) et autres complications, il est important de prendre soin de son foie. Retrouvez ci-dessous 10 conseils à suivre pour le chouchouter et ainsi être en bonne santé !
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Boire de l'eau
Boire de l'eau
Eh oui, c'est le conseil qui revient à toutes les occasions. Mais boire de l'eau est primordial aussi bien pour vos reins que pour votre foie. Une bonne hydratation permet de le préserver des agressions que peuvent provoquer l'alcool, donc, mais aussi les sodas et les jus de fruits, trop riches en sucre.
5/10
Solène Filly

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