10 conseils pour prendre soin de son foie

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Pour éviter cirrhose, Nash (maladie du foie gras) et autres complications, il est important de prendre soin de son foie. Retrouvez ci-dessous 10 conseils à suivre pour le chouchouter et ainsi être en bonne santé !
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Limiter sa consommation d'alcool
Limiter sa consommation d'alcool
L'alcool est "responsable de plus de 70% des cas de cirrhose", confiait le Pr Éric Nguyen-Khac, responsable du service d'hépato-gastro-entérologie du CHU d'Amiens, au Figaro en février 2019. Et pour cause, c'est le foie qui se charge de traiter l'essentiel de l'alcool bu, alors même que cette molécule est toxique pour lui. C'est pourquoi, pour prendre soin de son foie, il est capital de surveiller, et surtout de limiter, sa consommation de boisson alcoolisée.
2/10
Solène Filly

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