10 conseils pour prendre soin de ses reins

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La 14e semaine nationale du rein, organisée par l'association France Rein, se déroulera du 9 au 16 mars 2019 et permettra de sensibiliser, via diverses manifestations, les Français aux maladies rénales. À cette occasion, découvrez 10 recommandations pour protéger ces organes remplissant des fonctions essentielles pour votre corps.
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Réduire sa ration de protéines
Réduire sa ration de protéines
L'excès de protéines fatiguerait la fonction rénale et pourrait l'endommager à long terme. Pour réduire les risques de maladies, les néphrologues recommandent de diminuer sa consommation d'oeufs, de poisson et de viande, en particulier pour les sujets connaissant déjà une insuffisance rénale. Prenez aussi garde aux régimes hyper-protéinés !
3/10
Émilie Nougué

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