10 conseils pour prendre soin de ses reins

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La 14e semaine nationale du rein, organisée par l'association France Rein, se déroulera du 9 au 16 mars 2019 et permettra de sensibiliser, via diverses manifestations, les Français aux maladies rénales. À cette occasion, découvrez 10 recommandations pour protéger ces organes remplissant des fonctions essentielles pour votre corps.
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Pratiquer une activité physique
Pratiquer une activité physique
Vous le savez, pratiquer une activité physique est bon pour la santé. Faire de l'exercice permet notamment de réduire les risques de maladies cardio-vasculaires et d'obésité, deux facteurs qui endommagent les reins. L'association France Rein recommande de ne pas rester plus de 48h sans pratiquer une activité adaptée à son âge et à ses capacités.
6/10
Émilie Nougué

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