10 conseils pour prendre soin de ses poumons

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L'être humain a besoin de respirer pour vivre et ce sont les poumons qui le permettent. C'est pour cela qu'il est important de connaître quelques astuces pour conserver un des organes les plus importants au bon fonctionnement du corps. Voici dix conseils pour en prendre soin.
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Privilégier certains ingrédients
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Un grand verre de jus de pamplemousse ou de carotte est fortement conseillé le matin pour renforcer votre système respiratoire. Pensez aussi au thym qui nettoie les bronches et à l'origan qui chasse les molécules entraînants des maladies et infections pulmonaires. Le gingembre, quant à lui, aide à lutter contre la toux et permet d'ouvrir ses bronches.
3/10
Mina Levy

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