10 conseils à suivre en cas de rhume

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La saison des rhumes est de retour. Les éternuements, les nez pris et l'utilisation de mouchoirs feront bientôt partie du quotidien de milliers de personnes. Mais cette pathologie, si elle est somme toute très bénigne, demande toutefois une attention toute particulière pour se soigner au mieux. Voici quelques astuces.
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Boire
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Le fait de se moucher entraîne un dessèchement des muqueuses, et comme vous respirez par la bouche à cause de votre nez pris, cette dernière devient vite pâteuse. Pour lutter contre ces phénomènes, pensez à boire régulièrement au cours de la journée : eau, thé, tisane, bouillon... L'essentiel est de rester hydraté.
5/10
Laetitia Reboulleau

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