10 bonnes raisons de dire stop à la cigarette

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Ce n'est pas un secret : le tabac est dangereux pour la santé. De nombreuses maladies sont liées au tabagisme, et le fait de fumer peut avoir une influence sur de nombreux éléments de votre organisme. Vous n'êtes pas encore décidé à arrêter de fumer ? Voici 10 arguments qui pourraient bien vous convaincre pour de bon.
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Vous retrouverez votre souffle
Vous retrouverez votre souffle
Vous avez la sensation d'être essoufflé de plus en plus rapidement ? C'est normal, et c'est encore une fois lié au manque d'oxygène dans le sang. Vos muscles ont du mal à avoir assez d'oxygène pour être efficaces. Résultat ? Votre souffle s'accélère. Mais dès les premiers jours après votre dernière cigarette, vous sentirez la différence.
4/10
Laetitia Reboulleau

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