10 bonnes raisons de dire stop à la cigarette

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Ce n'est pas un secret : le tabac est dangereux pour la santé. De nombreuses maladies sont liées au tabagisme, et le fait de fumer peut avoir une influence sur de nombreux éléments de votre organisme. Vous n'êtes pas encore décidé à arrêter de fumer ? Voici 10 arguments qui pourraient bien vous convaincre pour de bon.
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Votre rythme cardiaque va s'améliorer
Votre rythme cardiaque va s'améliorer
Certains résultats sont presque immédiats. Quelques heures après avoir arrêté de fumer, votre corps va commencer à se libérer des toxines, et le niveau d'oxygène dans votre sang se rééquilibrer, ce qui améliorera votre rythme cardiaque. Chaque journée sans tabac permet à votre pression artérielle de baisser, et au bout de 5 ans, le risque de développer une maladie cardiaque aura déjà diminué de moitié.
3/10
Laetitia Reboulleau

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