10 bienfaits insoupçonnés du thé

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Le thé se place en deuxième position des boissons les plus consommées après l'eau. Les raisons bénéfiques d'en boire sont multiples. Qu'il soit vert, blanc ou noir, découvrez les différents bienfaits du thé.
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Diminuer les pics de glycémie
Diminuer les pics de glycémie
Le thé vert aurait un impact positif sur diabète de type 2. L'EGCG un composant de cette variété de thé, permettrait de diminuer les pics de glycémie. Il faudrait une tasse et demi par jour dans laquelle il est important d'ajouter de l'amidon de maïs. À savoir : cela n'aura aucun effet si le repas est composé de glucose ou de maltose.
9/10
Mégane Bellée

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