10 astuces pour se remettre des excès des fêtes de fin d'année

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La période des fêtes de fin d'année est généralement synonyme d'excès. Entre les repas de famille, les réveillons, l'alcool qui coule à flots, votre organisme fait grise mine. Pour commencer l'année du bon pied, il existe cependant des techniques faciles à adopter.
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Profitez des bienfaits des huiles essentielles
Profitez des bienfaits des huiles essentielles
Quelques gouttes dans votre bain, dans un diffuseur ou sur votre oreiller, et les huiles essentielles peuvent faire des miracles. Pour mieux vous remettre des fêtes, misez sur des huiles énergisantes telles que la menthe poivrée ou l'eucalyptus, ou bien sur de la bergamote ou de la lavande fine pour retrouver calme et sérénité. *Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes et aux jeunes enfants. En cas de doute, demandez conseil à un médecin.
10/10
Laetitia Reboulleau

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