10 astuces pour se remettre des excès des fêtes de fin d'année

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La période des fêtes de fin d'année est généralement synonyme d'excès. Entre les repas de famille, les réveillons, l'alcool qui coule à flots, votre organisme fait grise mine. Pour commencer l'année du bon pied, il existe cependant des techniques faciles à adopter.
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Faites le plein de vitamines
Faites le plein de vitamines
Les fruits et les légumes de saison sont plus que jamais d'actualité après avoir mangé trop de dinde, de foie gras et autres bûches de Noël. Profitez des courges, des clémentines et autres carottes pour faire le plein de vitamines et retrouver la forme avant la reprise.
7/10
Laetitia Reboulleau

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